Ansprüche und Anforderungen unserer schnelllebigen Gesellschaft führen immer häufiger zu Krisen- und Konfliktsituationen in allen Lebensbereichen. Oftmals ist deren Bewältigung für die Betroffenen und Angehörigen kaum zu leisten – auch nicht mit der Unterstützung von Familie und Freunden.
Mein Name: Anja Fries, verheiratet mit Hubertus Fries, Mutter von zwei Kinder.
Mein Beruf: Heilpraktikerin für Psychotherapie und psychologische Beraterin.
Mein Ziel: Therapie und Beratung von Erwachsenen und Kindern in kritischen Lebenssituationen.
Ich bin für Sie da – Mein Ziel ist Ihr Wohl(be)finden!
Seit über 25 Jahren aktive Berufstätigkeit als Kinderkrankenschwester, umfassende Erfahrung mit beratenden Elterngesprächen
2007 Prüfung zur psychologischen Beraterin an der Akademie für ganzheitliches Lebens- und Heilwesen, Düsseldorf-Haan
2007 Prüfung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie am Gesundheitsamt Essen
2008 Ausbildung zur Burnout-Beraterin an der Paracelsus-Heilpraktikerschule in Essen
2008 Weiterbildung in der Gesprächsführung nach Rogers an der Paracelsus-Heilpraktikerschule in Essen
2008 Kursleiter-Ausbildung im Entspannungstraining für Kinder an der Paracelsus-Heilpraktikerschule in Essen
2009 Ausbildung zur AD(H)S–Beraterin an der Paracelsus-Heilpraktikerschule in Essen
2009 Kursleiter-Ausbildung in Progressiver Muskelrelaxation nach Jacobsen an der Paracelsius-Heilpraktikerschule in Essen
2009 Fortbildung zur Spieltherapeutin an der Paracelsus Heipraktikerschule in Essen
2010 Ausbildungsabschluss zum zertifizierten NLP-Practitioner (nach DVNLP) bei Mea E. Voß, NLP-Lehrtrainerin, DVNLP in Bochum
2012 Abschluss der NLP-Masterausbildung (nach DVNLP) bei Mea E. Voß, NLP-Lehrtrainerin, DVNLP in Bochum
2015 Kompaktseminar Verhaltenstherapie
Burnout-Beraterin
AD(H)S–Beraterin
Gesprächsführung nach Rogers
Entspannungstrainerin für Kinder
Kursleiterin in Progressiver Muskelrelaxation nach Jacobsen
NLP-Practitioner
NLP-Master
Verband freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V. (VFP)
Die Gesprächstherapie oder Gesprächspsychotherapie (GT) ist ein psychologisches Verfahren, das überwiegend gesprächsorientiert ist und aus dem Bereich der humanistischen Therapie stammt – begründet von Carl. R. Rogers. Neben der Verhaltenstherapie und Psychoanalyse ist die GT eine der am häufigsten angewandten Therapieverfahren. Oft wird die GT auch als personen- oder klientenzentrierte Therapie bezeichnet. Hier kommt zum Ausdruck, dass die Person des Klienten im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit steht, um seine Welt und die dazugehörenden Probleme mit seinen Augen zu betrachten.
Sie sind also der Experte Ihrer eigenen Person und wissen genau, „wo der Schuh drückt“ und welche Richtung einzuschlagen ist. Mit meiner Hilfe erlangen Sie ein besseres Verständnis Ihrer selbst, so dass Sie Einstellungs- und Verhaltensänderungen vornehmen können, um Ihre Probleme zu lösen.
Verlernen von problematischem Verhalten – dies ist der Kerngedanke der Verhaltenstherapie. Die Einbeziehung kognitiver Elemente wie individuelles Erleben, Gedanken und Gefühle erweitert den Fokus über reines Verhalten hinaus und ermöglicht Ihnen, Ursachen und Zusammenhänge zu erkennen.
Ich helfe Ihnen, die in Ihrer Lebensentwicklung problematisch erlernten Verhaltensweisen zu verlernen, um sie durch neue, angemessene Verhaltensmuster zu ersetzen.
Die klientenzentrierte Spieltherapie ist eine eindrucksvolle und sehr wirksame Methode psychotherapeutischer Hilfe für Kinder und Jugendliche in seelischen Konfliktlagen, mit Entwicklungsstörungen und psychosomatischen Erkrankungen. In ausgangsoffenen Spielsituationen können Kinder die Themen ihres Lebens ausspielen und zusammen mit der Therapeutin neue Beziehungserfahrungen sammeln sowie neue Verhaltsformen entwickeln. Im spielerischen Handeln drücken Kinder aus, wofür ihnen die Worte fehlen. Spieltherapie bietet Kindern und Jugendlichen Raum, die erlebten belastenden Situationen im Spiel zu verstehen und zu verarbeiten.
Die Kinder können ihre Erlebnisse symbolisch und im Spielgeschehen zeigen oder auch direkt zur Sprache bringen, wobei die Festigung der eigenen Persönlichkeit, Konfliktfähigkeit und die differenzierte Wahrnehmung des sozialen Umfelds bewirkt werden soll.
Eine veröffentlichte Definition des Neuro-Linguistischen-Programmierens lautet: Die Erforschung der Struktur unserer subjektiven Erfahrung. Mögliche weitere Antworten auf die Frage, was NLP ist, sind unter anderem: Es ist die Kunst der Kommunikation; der Schlüssel zum Lernen; eine Gebrauchsanweisung für Ihr Gehirn; eine Methode, mit der Sie Ihre Zukunft gestalten können.
Mit meiner Hilfe bekommen sie eine klare Vorstellung von Ihren Zielen, lernen Wachsamkeit und halten ihre Sinne offen, so dass Sie wahrnehmen, was Sie bekommen und erlangen, die Flexibilität, die Sie brauchen, um zu bekommen, was sie wollen.
Unter einem Dach mit der internistischen Hausarztpraxis Dr. Hubertus Fries